RETINOL
Wat zijn retinoïden?
Retinoïden zijn derivaten van vitamine A, een antioxidant en voedingsstof dat essentieel is voor de productie van een gezonde huid (2, 3). Vitamine A heeft meer dan 70 jaar onderzoek achter de rug om de gezondheid en het uiterlijk van de huid te helpen verbeteren. Bovendien komen er steeds meer nieuwe onderzoeken die de voordelen uitbreiden.
Beschouw “retinoïde” als een overkoepelende term voor alle ingrediënten die van deze vitamine zijn afgeleid. Enkele ingrediënten die onder deze term vallen zijn retinaldehyde (retinal), retinol en retinylpropionaat.
Retinoïden zijn celcommunicerende ingrediënten die de huid aansporen om cellen om te zetten en zich jonger en gezonder te gedragen. Dit is belangrijk omdat naarmate we ouder worden, ons celvernieuwingsproces vertraagt, wat leidt tot zichtbare leeftijdgerelateerde veranderingen.
Geen twee retinoïden zijn echter hetzelfde. Retinoïden variëren ook in sterkte. De huid moet namelijk de meeste retinoïden omzetten in retinoïnezuur voordat het werkzaam is (4). De huid kan kieskeurig zijn hierin. Om de huid een retinoïde te laten 'accepteren' als werkpartner, moet het dus een enzymatisch omzettingsproces doorlopen en worden afgebroken tot retinoïnezuur. Voor retinylpalmitaat zijn bijvoorbeeld drie conversiestappen nodig om retinoïnezuur te worden, voor retinol twee en voor retinaldehyde één. Hoe minder conversiestappen een retinoïde nodig heeft, hoe sterker het is over het algemeen.
Retinoïden staan ook bekend om hun sterke, natuurlijke bioactieve geel tot oranje kleur. Maak je hier geen zorgen om. Vitamine A is van nature een kleurrijk materiaal.
Voordelen van retinoïden
Retinoïden worden vaak geroemd om hun anti-aging eigenschappen, maar ze hebben ook vele andere voordelen voor de huid. Hoewel deze voordelen variëren afhankelijk van de structuur en hoe de huid ermee omgaat, staan de meeste retinoïden erom bekend dat ze:
- Zichtbaar fijne lijntjes en rimpels verminderen (5).
- Zichtbaar de stevigheid van de huid verbeteren door de huid te stimuleren verjongende stoffen aan te maken die de structuur van de huid zichtbaar ondersteunen (5).
- Bultjes en verstoppingen verminderen, waardoor ze uitermate geschikt zijn voor een acne-gevoelige huid (6). Retinoïden helpen ook om deze verstoppingen op afstand te houden. Sommige retinoïden helpen zelfs om de talgproductie in balans te brengen, wat verstoppingen en onzuiverheden verder helpt verminderen en voorkomen.
- Grove poriën verfijnen.
- Ongelijkmatige teint en pigmentatie als gevolg van zonneschade, huidveroudering en puistjes bestrijden (1).
- De huid beschermen tegen de opeenstapeling van schade die externe factoren kunnen veroorzaken. Als je hier niets aan doet, kan deze schade rimpels, dofheid, crèpe-achtige textuur en een ongelijkmatige teint veroorzaken.
Hoe werken retinoïden?
Retinoïden communiceren met huidcellen op een zeer complexe manier. Nadat ze zijn omgezet in retinoïnezuur, geven ze de huid instructies om bepaalde taken uit te voeren (4). Eén van deze taken is de huid stimuleren om cellen op een verjongende manier om te zetten en de huid overhalen om stoffen aan te maken die de huid verstevigen. Retinoïden werken ook als antioxidanten, ze beschermen de huid tegen schade door uv-straling en luchtvervuiling.